LA FELICIDAD NO ES LO QUE IMAGINAS por VIRGINIA BLANES

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Imagen tomada en: http://www.peybur.com/la-felicidad-zen.html

Esto es un no parar, ja,ja… Durante estos días he escuchado varias conferencias (Enric, parise…) todas interesantísimas que si me da el tiempo compartiré (ay, el tiempo, ja, ja)

Para hoy traigo la que escuché anoche, por estar más cercana y porque tomé notas y además habla mucho sobre “la queja” – el gran des-activador de la fluidez en la vida -. Como saben comenzamos este espacio de El lamento no viene a cuento precisamente para no dar cauce a las quejas que continuamente nos rodeaban y que a poco que nos distrajéramos salían de nuestra boca también. 

A Virginia Blanes ya la hemos compartido aquí varias veces. A mí personalmente me “pone”, ja, ja… porque es muy clarita, no se anda con rodeos y desmitifica muchos conceptos que tenemos arraigados desde el principio de los tiempos. De agradecer, la verdad. 

Uno de esos conceptos es el de Felicidad. 

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Por si el frío no les anima a salir de casa… un regalito en forma de película: HECTOR Y EL SECRETO DE LA FELICIDAD

Si alguno de ustedes ha tenido novio o novia inglés… en cuanto empiece la peli van a ver enseguida por qué no siguieron adelante con ellos. Yo tuve uno hace un tiempo largo… en el 92, así que tengo experiencia personal. ¡buenísimo! La peli nos narra un viaje iniciático del protagonista, que aunque sea un poco “ligtht” nos sirve como punto de anclaje para reflexiones propias. Al menos así la viví yo.  Y tampoco necesitamos tantas razones ¿no? para ver una peli. Muy agradecidos además de que lo podamos hacer al calorcito y en compañía de quién nos apetezca.  Ah, por si después en el fragor de la emoción del final… se pierden el comentario: ella le dice a él que está cansada de hacerle las cosas y él contesta que si no fuera tan sobre protectora… él podría haberlas hecho solito. A mí me lo dijeron también una vez y era cierto. Al loro, niñas, chicas, señoritas, señoras… para no caer en la trampa de que “si yo no lo hago… nadie lo va a hacer y desde luego nadie lo hará como yo”. Esa trampa se convierte en síntomas varios: fibromialgias, colesterol… muy variado.  Qué la disfruten, viajeros.  Gracias, … Leer más…

SOBRE EL GRAN SECRETO: El sabio y el niño

¡Qué bueno! Originalmente me llega el cuento que comparto por un canal. Lo leo, me gusta, pienso en compartirlo y como no hay una imagen acompañando al cuento, me meto en google imágenes y busco: “sabio y niño en India” y me aparecen un montón de imágenes de las que elijo esta que comparto a continuación y al ir a la página donde se encuentra la imagen en cuestión… ¿qué me encuentro? el mismo cuento y la imagen… ¡mira tú! ja, ja y coincidencia no es, no, no.  Una vez allí, ya me he dado un paseo por sus placitas y rincones. Me gusta. Si les apetece, dense una vueltecita: Universo Fractal: http://djxhemary.wordpress.com/ El primer paso que el sabio nos ofrece para vivir felizmente me ha recordado a una anécdota que nos contaba uno de nuestros profesores de medicina china: en una de las escuelas de sabiduría llegó un aprendiz y al ser recibido por el maestro, este le dijo: “todo es Dios”. El aprendiz contestó “maestro, no lo entiendo” por lo que entró en la escuela para seguir la formación que duraba 10 años. Al culminarla, volvió a ser recibido por el maestro y entonces el “aprendiz” le dijo al … Leer más…

CARL JUNG: 5 FACTORES QUE CONTRIBUYEN A SER FELIZ

No diría “causas” de felicidad porque, según lo siento, la felicidad es una forma de mirar, de sentir la vida. Así que los factores no son causa sino ayuda, como bien se ve en la pregunta aunque no en el título de la entrada. Factores que contribuyen. He visto a personas con todas las papeletas para ser felices y sin embargo estar todo el día quejándose y diciendo que qué mala suerte hemos tenido o protestando por todo.  El sentirnos parte única e imprescindible de este tapiz cósmico (que dice Anita Moorjani) contribuye en gran forma a una sensación de plenitud y de saberse creado a posta, con una función que vengo a expresar.  Gracias Por cierto, fue Jung quien nos enseñó que “la enfermedad es el esfuerzo que hace la naturaleza para sanar al hombre”. Si así lo vemos … todo es más sencillo y desde luego se acaban muchas luchas.  CARL JUNG: CINCO CAUSAS DE FELICIDAD Carl Jung, una de las mentes más brillantes del siglo pasado, se propuso conocer la psique humana más allá del dogma. A la pregunta “¿cuáles cree que sean los principales factores que contribuyen a la felicidad de la mente humana?”, respondió: 1. … Leer más…

sobre LA FELICIDAD

Para empezar: Deja de frecuentar a aquell@s que te quitan la alegría de vivir. Simple y contundente.  Ja, ja, qué a propósito que hoy he de ver a madre. Al loro, entonces, porque además hoy en base a la cultura maya tenemos al espejo como guía y madre es un espejo de dimensiones …  Gracias, qué lo disfruten. A mí, me tocan las prácticas.  REFLEXIONES SOBRE LA FELICIDAD Alejandro Jodorowsky:  felicidad es una palabra que resume el contenido de todo el budismo zen. ¿Puede dar otra definición? En lo más profundo, felicidad el secreto de la vida. La felicidad es un estado que es rechazado por toda clase de tensiones. Para acceder a ella hay que entrar en la condición de la no esperanza. Cuando se pierde la esperanza, nos libramos del miedo y, cuando nos libramos del miedo, llegamos a la felicidad. La felicidad no es el dinero, no es un objeto, es un don que se da al otro. ¿Hay distintos tipos de felicidad? La felicidad en el ego intelectual consiste en el vacío mental, dejando que las ideas vengan y se vayan…mente vacía. Este tipo de felicidad la aclara el siguiente cuento en el que un periodista pregunta … Leer más…

YO TE VOY A PEDIR QUE SEAS FELIZ – por Almudena Grandes

Colaboración de Cova No es de ahora, Almudena Grandes lo escribió el 31 de diciembre del año pasado – ¡ya ha pasado un mes! – Sin embargo nos ha llegado hoy y queremos compartirlo con ustedes porque nos ha tocado el alma esa petición de ser felices como forma de resistencia a lo que “quieren” imponernos con total impunidad. Ser felices como decisión y práctica diaria de una forma de vida que no gusta al poder. Felices con lo que no cuesta nada, es gratis: cantar, abrazar, besar, acariciar, sonreir, cocinar un guiso sabroso de los de siempre, disfrutar de la compañía, escuchar, aliviar … verbos cuyas acciones nos nutren el corazón, el alma y todo nuestro sistema de relación con el otro, con lo otro, con lo interno y lo externo. Verbos activos que nos llevan en volandas hacia esa felicidad “soñada” y deseada que “descuadra” la estructura del poder porque no dependen de ellos. Y les fastidia. ¡Se siente, haber pedido otra cosa! Que así sea, Almudena. Gracias Los niños saben bien lo que les hace felices… comparto un pequeño vídeo que me acaba de llegar. ¡Qué gusto! ¡Qué lo disfruten … ! El enlace está al final … Leer más…

Así escriben los chinos felicidad

Para idiomas como el español, el inglés, el francés… felicidad es una palabra con un significado que lejos de estar claro se oscurece a medida que pasa el tiempo, a medida que vamos viviendo. Si nos juntamos unos amigos y nos preguntamos sobre esta palabra veremos cuán diferente es el significado para  cada uno. En chino las palabras no son tales, son ideas. Ideas reflejadas mediante unos trazos que en el origen de ese ideograma a lo mejor recordaba a algo pero que en este momento nos explica el significado mediante trazos que parecen bailar.    Una de las escuelas de qigong utiliza estas ideas-significantes para mover energía, para rescatar en uno el significado de tal o cual ideograma , para restaurar – dependiendo del caso -. No pueden imaginar qué potente es y sin embargo qué sencillo porque lo podemos hacer de muchas maneras: hacerlo propiamente de pie, o sentado solo con los brazos, o en la cama (si hay algún problema de movilidad), o incluso solo visualizando que lo haces… Solo hay que recorrer ese ideograma, dibujarlo en el aire. Con un orden, claro, y focalizando la atención en la respiración y con la intención clara de incorporar … Leer más…