Recursos y herramientas para salir de la queja, el lamento, la crítica… que inmovilizan el alma
Hablábamos de pre-vención hace un momento. Nadie ha cultivado el arte de pre-venir como la cultura china. Y como arte de prevención el más sutil con una gran efectividad es el qigong. En esta entrada habla de una forma de hacer qigong. Una servidora ha aprendido en Tian, Escuela Neijing, otro tipo de qigong que …
Sigue leyendo Dónde y por qué se estancan las emociones – Medicina Tradicional China.
Esta mañana, como sé que en un ratito voy a salir de casa y seguramente no volveré hasta la hora de comer... , me puse a escuchar una pequeña conferencia dada en Madrid en abril en un evento que se denominó Expocoching y que me sugerían en el you tube. En el CP2 las técnicas …
Sigue leyendo El líder como generador de espacios emocionales por Ovidio Peñalver
¡¡¡Uy que de pistas!!! Qué les sea de utilidad, para mí lo ha sido - mejor dicho, lo está siendo. Y como lo que es a fuera es a dentro, haciendo limpieza en armarios y recovecos, ordenando cajones y otros... limpiamos emociones, sensaciones... de por aquí dentro. Y eso es un regalo impagable. Y sencillo …
En el verano pasa mucho ¿verdad? y a menudo ponemos la justificación de la "corriente de aire" y esas cositas. Ya van a ver que por ahí no van las cosas, ja ja. Lo que también nos alivia porque no es algo externo que nos hace daño sino una forma de vivir con poca o …
Como información es muy interesante y desde luego muy útil como herramienta para armonizar esas emociones que son las que activan o desactivan los códigos y programas que llevamos "a cuestas"... La forma de vida actual y occidental casi solo prima el salado y el dulce. Ya ven, los otros 3 casi se olvidan y …
El lamento no viene a cuento ni trae cuenta 